♪ 서평/하나만 다르게 행동하라 ♬
◆ 저자: 빌 오한론/김보미옮김
◆ 출판사: 원앤원북스
◆ 연도: 2013
*Why 작가는 왜 이 책을 썼을까?/저술 목적
이 책의 저자는 어떤 문제가 발생했을 때, 문제해결 열쇠를 알려주기 위해 이 책을 저술했다.
*What 작가는 무엇을 말하는가?/핵심적인 내용
이 책의 전반부에서는 자신에게 맞는 문제패턴을 적용하여 문제해결을 하도록 이야기하고 있고,
이 책의 중반부에서는 문제를 바라보는 관점과 생각을 바꿔보도록 이야기하고 있으며,
이 책의 후반부에서는 해결중심 요법을 자신의 인생에 적용해보라고 이야기하고 있다.
*How to 나에게 어떻게 적용할 것인가?/실천 사항
앞으로 어떤 문제에 직면했을 때, 어떻게 해결할지, 좋은 모습의 미래 스토리를 만들어야겠다.
1 생각/평가. 감상
나는 빌 오한론이 쓴 “하나만 다르게 행동하라”가 어떤 문제에 직면한 우리들에게 발생된 문제의 "왜“라는 질문 대신 ”어떻게“나 ”무엇을“이라는 질문을 하도록 말하고 있다. 즉 기존의 패턴에서 벗어나 다른 패턴에서 문제를 바라봄으로써 효과적인 문제해결 접근법을 제시한 유익한 책이라고 생각한다.
3 이유/내 생각에 대한 이유 3가지
왜냐하면,
첫째, 상담자들의 다양한 내용을 언급했기 때문이고,
둘째, 문제해결 방법들이 결코 어려운 것이 아니기 때문이며,
셋째, 자신을 좀 더 객관적으로 바라볼 수 있기 때문이다.
1 결론/2%평가
그래서 나는 빌 오한론이 쓴 “하나만 다르게 행동하라”가 특정 문제에 직면했을 때, 기존의 문제해결을 해왔던 패턴에서 벗어나 다른 패턴을 적용함으로써 효과적인 문제해결 접근법을 제시한 유익한 책이라고 생각한다.
* 내 마음속에 남은 한 문장 : 지금 당신이 문제에 갇혀 쩔쩔매고 있다면 새로운 방법을 시도하라. 딱 한 가지만 다르게 해보는 것이다. 똑같은 행동을 되풀이하면서 다른 결과를 기대하는 건 어리석은 짓이다. 문제 패턴을 깨뜨려 해결책을 찾자.
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