생활 속 면역력1 생활 속 면역 강화법 생활 속 면역 강화법 ◆저자: 아보 도오루/윤혜림옮김 ◆출판사: 전나무숲 ◆연도: 2017 ▷Why 작가는 왜 이 책을 썼을까?/저술 목적 이 책의 저자는 면역력 강화 생활습관을 원리부터 자세하게 설명해, 습관으로 정착시킬 수 있도록 도움주기 위해 이 책을 저술했다. ▷What 작가는 무엇을 말하는가?/핵심적인 내용 이 책의 전반부에서는 면역력의 힘에 대해 이야기하고 있고, 이 책의 중반부에서는 면역력의 기초지식과 식사법에 대해 이야기하고 있으며, 이 책의 후반부에서는 면역력을 강화하기 위한 생활습관에 대해 이야기하고 있다. ▷How to 나에게 어떻게 적용할 것인가?/실천 사항 '전체 식품'을 먹도록 노력해야겠다. ▷생각/평가. 감상 나는 아보 도오루가 쓴 “생활 속 면역 강화법”이 약과 병원에 지나치.. 2018. 1. 3. 이전 1 다음
